Cách trị thâm mông dứt điểm, hiệu quả nhất

Thâm mông tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại là nỗi buồn của bao chị em. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng vì sau đây adamvietnam.net sẽ hướng dẫn cách trị thâm mông dứt điểm, hiệu quả cao nhất

Nguyên nhân gây thâm mông

cách trị thâm mông

Một loạt các yếu tố có thể gây ra chứng tăng sắc tố và sự đổi màu ở mông không khác gì chứng tăng sắc tố trên các phần còn lại của cơ thể, bao gồm cả khuôn mặt. Tăng sắc tố da có thể do mất cân bằng nội tiết tố, mặc quần áo chật, vệ sinh kém, quần áo thấm mồ hôi sau khi tập luyện, viêm nang lông , v.v.

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng tăng sắc tố là mụn trứng cá . Nó xảy ra khi lượng dầu dư thừa để bôi trơn da được tiết ra bởi các nang lông. Tế bào da chết cũng làm tắc nghẽn các nang lông, tích tụ vi khuẩn trong lỗ chân lông và gây viêm nhiễm.

Hầu hết các biến chứng liên quan đến mụn trứng cá có liên quan đến di truyền và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Nói cách khác, người ta không thể làm gì nhiều ngoài việc kết hợp một loạt các phương pháp như rửa sạch vùng bị ảnh hưởng thường xuyên và giảm thiểu có chọn lọc với các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả .

Quần áo chật cũng có thể giữ lại các tế bào da chết, bụi bẩn và mồ hôi, đặc biệt là sau một buổi tập luyện đổ mồ hôi, dẫn đến nổi mụn mới xung quanh mông. Ngoài ra, phản ứng có hại của thuốc đối với một số loại thuốc, chế độ ăn uống mất cân bằng và căng thẳng có thể góp phần làm bùng phát và phát triển mụn trứng cá và thâm mông.

Tích tụ tế bào da chết

Đôi khi, khi chúng ta tẩy tế bào chết quá lỏng lẻo, các tế bào da chết bắt đầu tích tụ. Khi các tế bào da tích tụ, quá trình da của bạn tạo ra sắc tố sẽ trở nên tồi tệ một chút, và kết quả là vùng da đó trông tối hơn một chút. Bạn có thể có bước tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da mặt của mình, và có thể bạn cũng tẩy tế bào chết cho cơ thể. Nhưng bạn có thể không chú ý đặc biệt đến chiến lợi phẩm của mình.

Nếu quả đào của bạn có phần kém hoàn hảo, bạn có thể bắt đầu với một giải pháp đơn giản: tẩy tế bào chết ! Cho sữa rửa mặt tẩy tế bào chết vào vòi hoa sen hoặc bồn tắm của bạn và đặc biệt chú ý đến vùng da sau lưng có thể giúp bạn xuất hiện bất kỳ đốm đen nào dù nguyên nhân là gì, nhưng đặc biệt nếu đó chỉ là sự tích tụ tế bào da.

Nếu bạn muốn làm sáng tỏ mọi thứ, tẩy tế bào chết hóa học có thể thực sự hữu ích.
Sử dụng kem, gel hoặc chất đánh bóng có nồng độ Alpha Hydroxy Acids cao lên vùng da mông của bạn có thể giúp giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Alpha Hydroxy Acids giúp bạn loại bỏ các lớp bề mặt của da và khuyến khích sự phát triển của tế bào mới.
AHA được cho là có thể cải thiện nhiều vấn đề về da phổ biến và cải thiện tổng thể kết cấu của da, vì vậy chúng là một thứ tuyệt vời để thêm vào hộp công cụ của bạn khi bạn đang cố gắng khắc phục tình trạng tăng sắc tố.

Mụn hoặc viêm nang lông

Bản thân tuổi teen của bạn cũng biết rõ các khuyết điểm trên khuôn mặt. Bạn có thể đã từng nghe nói về back-ne – thậm chí có thể bạn đã từng chải đầu với những khuyết điểm ở ngực đáng sợ. Chúng tôi rất tiếc phải thông báo rằng vẫn còn một loại mụn khác cần lưu ý là mụn bọc ở mông của bạn. Nếu bạn không thể nghĩ ra điều gì khó chịu hơn mụn ở mông, thì bạn không đơn độc.

Bây giờ, bạn có thể có những nốt mụn mọc thẳng ở phía sau gây kích ứng da và dẫn đến chứng tăng sắc tố gây khó chịu. Nhưng khi mụn trứng cá ảnh hưởng đến phía sau, nó thực sự thường được gọi là viêm nang lông. Viêm nang lông là bệnh phổ biến và nó thường không gây hại. Nó chỉ là một nang lông bị nhiễm trùng hoặc bị kích thích. Khi nang lông bị nhiễm trùng, mụn mủ hoặc mụn có thể mọc xung quanh, trông giống như một nốt mụn thịt. Kích ứng này có thể gây tăng sắc tố da và các nhược điểm khác.

Viêm nang lông nói chung là vô hại, nhưng nó có thể phát triển thành nhiễm trùng, vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn lo lắng và đảm bảo giữ cho khu vực này sạch sẽ. Ngoài việc giữ vệ sinh sạch sẽ và không bôi bất cứ thứ gì quá mài mòn lên vùng da, các phương pháp điều trị viêm nang lông thông thường là các loại kem và thuốc được kê đơn, tùy thuộc vào từng loại, do đó bác sĩ thực sự là người quan trọng.

Nám da

Một nguyên nhân phổ biến khác của việc thâm mông của bạn là Nám da . Nám da có thể do mất cân bằng nội tiết tố do mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai, hoặc thậm chí có thể do đi nắng quá nhiều! Nó phổ biến hơn ở những người da màu. May mắn thay, nó không nguy hiểm – nó chỉ đơn thuần là một sự thay đổi cục bộ trong sắc tố da của bạn. Nám da có thể tự biến mất, nhưng bạn sẽ muốn chắc chắn rằng nếu bạn là người không ra nắng, bắt nắng, bạn phải bổ sung SPF. Nếu bạn lo lắng về mông, kem chống nắng kiểm soát dầu sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để giữ mọi thứ cân bằng. Bạn cũng có thể cải thiện tình trạng Nám da giống như cách bạn cố gắng chống lại hầu hết các chứng tăng sắc tố – bằng cách tẩy da chết thường xuyên và thậm chí là tẩy da chết hóa học.

Tuy nhiên, nếu Nám da thực sự khiến bạn suy sụp, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Họ sẽ đưa ra các đề xuất và giúp bạn có được sự đối xử cần thiết để nâng niu đồ đạc của mình với sự tự hào!

Mồ hôi

Nếu chiến lợi phẩm của bạn là thứ bạn yêu thích để khoe, bạn có thể đếm vài giờ tại phòng tập thể dục hoặc giá tập ngồi xổm. Dù thói quen tập luyện tạo hình má của bạn là gì, nếu bạn đổ mồ hôi nhiều và mặc quần áo chật, điều này có thể khiến các đốm đen xuất hiện!

Sự kết hợp của mồ hôi, bụi bẩn và quần áo chật sẽ giữ lại các tế bào da chết và vi khuẩn, làm kích thích các nang lông và thường gây kích ứng da hoặc thậm chí gây ra mụn trứng cá. Chúng tôi biết rằng mông của bạn trông rất tuyệt khi mặc một chiếc quần tất yêu thích – nhưng lần tới khi bạn ra ngoài để bơm hơi, hãy thử một số loại quần thể thao rộng rãi hơn hoặc quần đùi thoáng khí để da có không gian thở.

Nếu bạn phải mặc quần áo chật để tập thể dục, hãy nhớ thay nó ngay sau khi bạn kết thúc và tắm càng sớm càng tốt để rửa sạch tác dụng phụ của tất cả các công việc khó khăn của bạn!

Ma sát

Các bộ phận trên cơ thể chúng ta gặp nhiều ma sát có thể dễ bị kích ứng gây mụn. Những vùng như đầu gối, khuỷu tay và nách là những nạn nhân thường xuyên của điều này! Đây được gọi là Chứng tăng sắc tố sau viêm (PIH), và nó chính xác như âm thanh của nó. Khi da của bạn bị tổn thương hoặc bị kích ứng, nó có thể kích thích sản xuất melanin, và khi lành lại, nó tạo ra các vùng sẫm màu trên da của bạn. Ví dụ phổ biến nhất của điều này là các vùng da sẫm màu vẫn tồn tại sau khi mụn lành lại.

May mắn thay, PIH thường là tạm thời và sẽ tự hết. Giả sử các đốm đen của bạn dường như là do Tăng sắc tố sau viêm, hoặc bạn nhận thấy những đốm mới sau khi vừa chống chọi với làn sóng vỗ mông. Trong trường hợp đó, bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để thảo luận về các lựa chọn điều trị. Nếu không, cách tốt nhất của bạn là tẩy tế bào chết!

Bạn cũng có thể xem xét việc đưa một sản phẩm có đặc tính làm sáng da vào thói quen của mình. Thoạt đầu, bạn có thể cảm thấy hơi ngớ ngẩn khi mua các sản phẩm dành riêng cho vùng da mông của mình, nhưng nó cũng giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể bạn … đôi khi nó cũng cần một chút tình yêu thương! Serum Vitamin C rất tốt để làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm, cũng như các sản phẩm giàu Alpha Hydroxy Axit, như Axit Lactic , Axit Glycolic hoặc Axit Malic.

Cách trị thâm mông

cách trị thâm mông

Thâm mông là hiện tượng phổ biến và không nhất thiết phải điều trị. Nó có thể mất dần đi theo thời gian. Nếu sự đổi màu làm phiền bạn, bạn có thể chọn các phương pháp điều trị từ thuốc bôi đến thuốc uống cho đến các liệu pháp xâm lấn tối thiểu.

Lựa chọn các quy trình này kết hợp với hướng dẫn của bác sĩ da liễu có trình độ và kinh nghiệm có thể giúp bạn tận dụng tối đa các phương pháp điều trị được liệt kê ở đây.

Salicylic acid

Serum, gel, sữa rửa mặt và mặt nạ có chứa axit salicylic có thể giúp bạn ngăn ngừa các nang lông bị tắc và lỗ chân lông bị tắc gây ra chứng tăng sắc tố. Axit salicylic cung cấp khả năng tẩy da chết bằng cách thấm sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn.

Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroxide có đặc tính kháng khuẩn và có thể có lợi cho việc giảm chứng tăng sắc tố da. Khi được sử dụng kết hợp với các loại thuốc kháng sinh tại chỗ khác, benzoyl peroxide có thể được chứng minh là có hiệu quả đối với mụn trứng cá quanh vùng mông.

Một số người có thể bị phản ứng dị ứng và phát ban, bao gồm cả khô da. Thử kiểm tra miếng dán đối với các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide trước khi dán lên da .

Retinoids

Sử dụng thuốc bôi có chứa axit retinoic có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Retinoids có thể giúp ngăn ngừa tăng sắc tố bằng cách tăng sự thay đổi tế bào và ngăn chặn tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, retinoids có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, gây kích ứng nên cần thận trọng khi sử dụng.

Thuốc uống theo toa

Nếu phương pháp điều trị tại chỗ không mang lại hiệu quả tốt như mong muốn, bạn có thể sử dụng thuốc theo toa để điều trị mụn trứng cá ở mông nặng và tăng sắc tố. Sử dụng isotretinoin đường uống ở một số bệnh nhân đã dẫn đến giải quyết đáng kể tình trạng tăng sắc tố sau viêm . Ngoài ra, thuốc kháng cholinergic theo toa như vải glycopyrronium đã được sử dụng để giảm tiết mồ hôi mãn tính và sự hình thành vi khuẩn trong lỗ chân lông ở những bệnh nhân bị tăng sắc tố mông.

Sử dụng thuốc theo toa có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng ; tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thử bất kỳ loại thuốc nào để điều trị mụn ở mông và chứng tăng sắc tố .

Các lựa chọn thay thế khác

Bạn cũng có thể thử các lựa chọn khác như lột da bằng hóa chất , điều trị bằng laser xung cường độ cao và phương pháp điều trị bằng ánh sáng xanh hoặc ánh sáng đỏ để giúp điều trị chứng tăng sắc tố và ngăn ngừa nó xảy ra.

Cách trị thâm mông bằng các biện pháp tự nhiên có hiệu quả không?

Các biện pháp tự nhiên từ lâu đã được sử dụng để chữa và điều trị các bệnh thông thường, bao gồm cả mụn trứng cá và chứng tăng sắc tố da. Các biện pháp tự nhiên không tốn kém và thuận lợi cho da với ít hoặc không có tác dụng phụ .

Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn điều trị thâm mông. Tuy nhiên, hiệu quả của mỗi phương pháp điều trị cuối cùng sẽ phụ thuộc vào từng loại da và mức độ tăng sắc tố. Kiểm tra miếng dán luôn là một lựa chọn an toàn để xem da của bạn sẽ phản ứng với phương pháp điều trị như thế nào và tránh các phản ứng dị ứng tiềm ẩn .

Áp dụng các biện pháp tự nhiên dựa trên Vitamin C như nước cam hoặc vỏ và nước chanh có thể giúp giảm chứng viêm và tăng sắc tố do mụn trứng cá. Một phương thuốc tự nhiên hiệu quả khác đã được quảng cáo để điều trị mụn trứng cá là curcumin – thành phần hoạt chất trong nghệ. Curcumin có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, chống vi khuẩn, kháng vi rút và chống ung thư và có nhiều lợi ích sức khỏe cho làn da của bạn .

Bạn cũng có thể thử các sản phẩm làm trắng da tự nhiên hàng ngày để làm mờ dần các đốm hoặc vết tăng sắc tố. Tẩy tế bào da chết thường xuyên có thể giúp bạn đạt được kết quả mong muốn nhanh hơn.

Việc sử dụng liên tục các biện pháp tự nhiên sẽ làm sáng các vùng sắc tố trên mông nhưng sẽ mất một thời gian để bạn nhận thấy kết quả. Hãy nhớ rằng, đây là những phương pháp điều trị không sử dụng hóa chất và bạn không cần phải lo lắng về việc kết hợp chúng vào thói quen hàng ngày để điều trị và ngăn ngừa thâm mông.

Trị thâm mông trong bao lâu thì có hiệu quả

Thâm mông mông đôi khi có thể khá cứng đầu và việc phục hồi thường kéo dài. Hầu hết các chứng tăng sắc tố da liên quan đến mụn đều mất khoảng 3-12 tháng trước khi bạn bắt đầu nhận thấy sự khác biệt rõ ràng. Khoảng thời gian và thời gian phục hồi tổng thể từ chứng tăng sắc tố mông có thể khác nhau ở mỗi cá nhân. Nó cũng phụ thuộc vào các thủ tục điều trị mà bạn đã chọn để bắt đầu. Các biện pháp tự nhiên sẽ mất nhiều thời gian hơn để điều trị chứng tăng sắc tố mông của bạn, mặc dù không có bất kỳ hậu quả nghiêm trọng nào.

Cách ngăn ngừa thâm mông

Chúng ta có thể giảm thiểu mụn trứng cá và thâm mông bằng cách kết hợp và thực hành một số biện pháp vệ sinh trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Mặc quần áo rộng rãi để da thở. Vải cotton hấp thụ nhiệt ít hơn và ngăn tiết mồ hôi .
Sử dụng xà phòng nhẹ, không mùi, không có tính axit để làm sạch.

Tránh cạo lông hoặc sử dụng kem tẩy lông. Những loại kem dưỡng da này có hóa chất có thể gây tổn thương cho da nhạy cảm .

Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều loại trái cây và rau quả, thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt. Tránh thức ăn béo để duy trì làn da khỏe mạnh.

Uống nhiều chất lỏng để thải độc và giữ cho làn da mịn màng và ngậm nước.

Tránh các sản phẩm tẩy trắng da hoặc sản phẩm không có nhãn mác vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng và gây sẹo hoặc tổn thương không thể phục hồi.

Sử dụng kem chống nắng với SPF 30 để ngăn da tiếp xúc bị sạm đen.

Điểm mấu chốt

Bạn không đơn độc nếu sự tự tin của bạn đang sụp đổ vì chứng tăng sắc tố ở mông. Mụn và thâm mông là một tình trạng phổ biến và vô hại nhưng lại ảnh hưởng đến rất nhiều chị em phụ nữ . Nhiều lựa chọn điều trị có sẵn để giúp bạn khắc phục tình trạng tăng sắc tố mông.
Thực hành da liễu như rửa và giữ ẩm thường xuyên vùng bị ảnh hưởng và mặc quần áo thoáng khí có thể cải thiện đáng kể tình trạng tăng sắc tố. Chăm sóc bản thân tích cực cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh cũng sẽ giúp trị thâm mông, bao gồm cả căng thẳng đi kèm với nó.

Trên đây là cách trị thâm mông hiệu quả cao.

Default image
ADAMVIETNAM Team

ADAMVIETNAM Team được thành lập từ 02/2019. Từ đó đến nay, chúng mình đã liên tục phát triển để mang tới những nội dung chất lượng nhất tới độc giả. Hiện tại, team là tập hợp của các Reviewer, Beauty Blogger, Makeup Artist và cả các chuyên gia da liễu. Sứ mệnh của adamvietnam.net rất đơn giản, đó là giúp bạn luôn tự tin với vẻ ngoài của mình.

Leave a Reply