Các loại da mặt là chủ đề đầu tiên mà bất cứ ai muốn chăm sóc da hiệu quả đều phải biết.
Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn cho bạn:
- Cách nhận biết da mặt thuộc loại nào
- Cách chăm sóc từng loại da khác nhau.
Tại sao điều này lại quan trọng?
Mình thấy nhiều bạn rất tích cực trong việc chăm sóc da, dưỡng da. Tuy nhiên hiệu quả lại không được như mong muốn.
Lý do là bởi các bạn đó không biết da mặt mình thuộc loại nào, có đặc điểm gì. Vậy nên những cách dưỡng da đó không phù hợp, thậm chí còn gây phản tác dụng.
Vậy nên, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Phần 1: Cách nhận biết da mặt thuộc loại nào
Đầu tiên, bạn cần biết rằng có rất nhiều các loại da mặt khác nhau, con số đó có thể lên đến hàng chục.
Tuy nhiên, cơ bản thì da mặt sẽ bao gồm 5 loại.
Chúng gồm có:
- Da dầu
- Da khô
- Da hỗn hợp
- Da nhạy cảm
- Da thường
Cách xác định da mặt bạn thuộc loại nào cũng rất đơn giản. Mình sẽ bày cho bạn 2 cách thực hiện luôn tại nhà.
Chú ý: Phần nhận biết này sẽ bao gồm luôn đặc điểm của các loại da mặt, vậy nên bạn chú ý nhé!
Cách 1: Quan sát làn da trần
Cách nhận biết các loại da mặt này rất dễ, bạn chỉ cần chú ý quan sát một chút là được.
Cách thực hiện
- Bước 1: Đầu tiên bạn cần rửa mặt sạch rồi thấm khô mặt bằng khăn mềm.
- Bước 2: Sau đó bạn để nguyên da trần như thế, không bôi hay sử dụng bất kì sản phẩm nào lên da. Hạn chế vận động nhất có thể và tuyệt đối không chạm vào mặt để da bài tiết tự nhiên
- Bước 3: Đợi khoảng 30 phút, sau đó lấy 1 chiếc gương soi. Có 4 điểm bạn cần chú ý kĩ là: trán, cằm, mũi, và má. Trong đó trán, mũi và cằm sẽ tạo nên vùng chữ T như hình dưới
Bạn hãy quan sát xem 4 điểm đó có bị bóng dầu, hay khô nứt gì không?
Sau đó đợi tiếp 30 phút nữa, quan sát kĩ và rút ra kết luận như phía dưới.
Phần kết quả mình để ngay phía dưới.
Cách 2: Sử dụng giấy thấm dầu để nhận biết các loại da mặt
Bạn cũng rửa sạch mặt và đợi giống cách 1. Tuy nhiên thay vì quan sát bằng mắt thường, bạn hãy chuẩn bị vài tờ giấy thấm dầu
Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện phương pháp kiểm tra da này sau khi mới ngủ dậy.
Sau khi thấm dầu trên da xong, bạn hãy đưa tờ giấy ra ánh sáng và quan sát.
Giải thích: Phương pháp này dựa trên sự khác nhau về lượng dầu tiết ra trên da.
Kết quả (nhận biết các loại da mặt)
Cách nhận biết da khô
Đối với cách 1:
- – Nếu da bạn là da khô, bạn sẽ thấy da của mình KHÔNG có dầu tiết ra, KHÔNG có tình trạng bị bóng dầu
- – Cùng với đó, da mặt bạn sẽ có cảm giác căng tức mỗi khi bạn cử động mặt như cười, nói chuyện, biểu cảm.
- – Da có tình trạng sần sùi, xỉn màu, bong tróc. Có thể có các mảng đỏ trên da.
- – Khi dùng tay ấn vào da thì da kém đàn hồi.
- – Lỗ chân lông trên da cực nhỏ, khó quan sát.
Đối với cách 2:
Giấy thấm dầu cực kì ít dầu hoặc gần như không có.
Cách nhận biết da dầu
Đối với cách 1:
Nếu 4 điểm trên có tình trạng bóng dầu, da bạn tiết ra nhiều dầu nhờn thì đích thị da bạn là da dầu rồi.
- Bạn sẽ thấy trên da có 1 lớp mỏng giống dầu ăn. Khi sờ tay lên thì khá rít. Da xỉn màu và tương đối dày.
- Lỗ chân lông của bạn rất to và có nhiều mụn ẩn, mụn đầu đen.
- Khi dùng tay ấn hoặc véo vào da, bạn sẽ thấy da khá đàn hồi.
Đối với cách 2:
Giấy thấm dầu: xuất hiện rất nhiều dầu, tập trung chủ yếu ở 4 điểm má, trán, mũi, cằm.
Cách nhận biết da nhạy cảm
Đối với cách 1:
- * Sau khi rửa mặt xong, nếu da bạn là da nhạy cảm sẽ có tình trạng đỏ, hơi ngứa. Da có tình trạng bong tróc.
- * Da nhạy cảm rất mỏng nên bạn có thể nhìn thấy một số mạch máu dưới da.
- * Da bị căng, khi cử động mặt sẽ bị đau, rát.
Đối với cách 2:
Lượng dầu ở mức trung bình, thông thường là hơi khô. Để phân biệt da nhạy cảm thì mình nghĩ cách 1 sẽ hiệu quả hơn cách 2. Vì lượng dầu không phản ánh đúng tình trạng của da nhạy cảm.
Theo tình trạng thì da nhạy cảm khá giống da khô, vậy làm sao để phân biệt đây?
Da nhạy cảm thì mỏng và đỏ hơn da khô nhiều. Da khô là do da bị thiếu nước, còn da nhạy cảm thì thậm chí có rất nhiều dầu nhờn nhưng vẫn bị nhạy cảm.
Nói chung da nhạy cảm rất dễ nhận biết. Nếu bạn thường xuyên bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm thì rất có thể da bạn là da nhạy cảm
Cách nhận biết da hỗn hợp
Da hỗn hợp tức là kết hợp giữa da dầu và da khô.
Nếu 3 vùng trán, mũi, cằm của bạn xuất hiện tình trạng bóng dầu, nhiều mụn đầu đen, mụn viêm nhưng 2 má lại bị khô thì rất có thể da bạn là da hỗn hợp.
Giấy thấm dầu sẽ phát hiện dầu chủ yếu ở trán, mũi. Còn má thì rất ít dầu.
Da hỗn hợp thì phân ra 2 loại:
- Da hỗn hợp thiên dầu (vùng da dầu rộng hơn)
- Da hỗn hợp thiên khô (vùng da khô rộng hơn)
Cách nhận biết da thường
Nếu da bạn không có bất kì tình trạng nào kể trên (bóng dầu, mẩn đỏ, bong tróc…) thì xin chúc mừng, da bạn là làn da mơ ước của rất nhiều người.
Tại sao lại may mắn?
Vì da thường rất dễ chăm sóc, không kén mỹ phẩm. Thời tiết thay đổi hay thay đổi mỹ phẩm cũng không gây khó chịu
Phần 2: Cách chăm sóc da mặt
Phần 1 đã giúp bạn xác định được các loại da mặt, đặc điểm chính của những loại da đó
Phần 2 này mình sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da, kinh nghiệm chăm sóc da.
Và mình cũng cho bạn biết những loại skincare cần thiết cho từng loại da
Chúng ta cùng tiếp tục nào!
Lưu ý: Việc chăm sóc da dưới đây mình sẽ chỉ dừng lại ở mức độ cơ bản. Nếu bạn muốn tìm hiểu chuyên sâu hơn về cách chăm sóc từng loại da thì mình đã có bài viết riêng, bạn chú ý theo dõi phía dưới nhé
1. Da dầu
Tích cực của da dầu: Da dầu thường lão hóa chậm hơn các loại da khác, và nếp nhăn cũng hình thành khó hơn.
Liên quan: Nếu bạn lo lắng về tình trạng lão hóa của làn da thì hãy tham khảo sản phẩm kem chống lão hóa 22 again. Đây là sản phẩm chống lão hóa được người dùng đánh giá cao và mình cũng từng sử dụng trực tiếp. Bạn có thể đọc bài review về sản phẩm của mình.
Cách chăm sóc
Đây là làn da rất phổ biến trong các loại da mặt nên cách chăm sóc da dầu không có gì là quá khó.
Việc chăm sóc da dầu có thể chia thành 2 điều quan trọng nhất, đó là:
- Vệ sinh da
- Kiềm dầu, cung cấp ẩm và bảo vệ da
Vệ sinh da:
Đầu tiên, bạn cần rửa mặt đúng cách, đúng tần suất. Chi tiết bạn có thể xem lại tại: rửa mặt đúng cách by adamvietnam
Mình sẽ tóm tắt lại 1 số ý chính và lưu ý khi rửa mặt cho da dầu giúp bạn
– Không rửa mặt nhiều lần, chỉ từ 2 – 3 lần/ngày. Lý do là hành động rửa mặt, chà sát cùng các hóa chất trong sữa rửa mặt sẽ kích thích da tiết ra nhiều dầu hơn. Nhiều bạn nghĩ rằng cứ có dầu là phải rửa mặt => đây là suy nghĩ rất sai lầm.
Việc rửa mặt vô tội vạ chỉ khiến tình trạng da của bạn chuyển biến xấu hơn mà thôi.
– Trong lúc rửa, không được kỳ cọ quá mạnh. Bạn chỉ lên massage da nhẹ nhàng. Bởi như mình vừa nói ở trên, chà sát sẽ khiến da bị tổn thương nhẹ nên sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để làm lành da.
Hơn nữa, việc chà sát quá mạnh có thể khiến da bị viêm, kích ứng.
Thứ 2, về việc chọn sữa rửa mặt cho da dầu, bạn cũng cần chú ý như sau:
- Chọn các loại sữa rửa mặt có tính chất kiềm dầu. Những sản phẩm có kí hiệu “free oil” và “non-comedogenic”
- Ưu tiên những loại sữa rửa mặt có thành phần thiên nhiên.
Sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da dầu mà mình đề xuất: Sữa rửa mặt cám gạo The Face Shop Rice Water Bright . Đây là bài đánh giá chi tiết của mình
Kiềm dầu, cung cấp ẩm và bảo vệ da
Bạn có thể cung cấp, bổ sung ẩm cho da bằng 2 con đường.
– 1 là từ bên trong qua các loại thực phẩm, nước uống vào cơ thể
– 2 là từ các loại skincare, mỹ phẩm dùng trên da.
Đối với con đường 1:
Nên: Bổ sung nhiều loại rau, củ, quả, vitamin khác nhau.
Uống nhiều nước, chia thành nhiều lần trong ngày. Mỗi ngày ít nhất từ 2 – 3 lít
Không nên: Không nên ăn quá nhiều các loại đạm động vật, dầu mỡ.
Hạn chế ăn đồ cay nóng.
Đối với con đường 2:
– Sử dụng kem dưỡng ẩm, serum thường xuyên
– Kem chống nắng vô cùng quan trọng. Hãy biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách.
Để sử dụng kem chống nắng, hãy đọc bài viết: Cách sử dụng kem chống nắng
– Sử dụng nước hoa hồng, giấy thấm dầu, tẩy tế bào chết thường xuyên…
Mình đã có một bài viết chuyên sâu về cách chăm sóc da dầu, bạn hãy đọc để chăm sóc da tốt hơn nhé.
=> Chăm sóc da dầu toàn diện, chi tiết tại: Cách chăm sóc da dầu đúng chuẩn
2. Da khô
Cách chăm sóc
Da khô thực ra rất dễ chăm sóc, bạn chỉ cần chú ý đến 2 bước, đó là:
- Vệ sinh và bảo vệ da
- Cấp ẩm cho da
Cũng giống như da dầu, việc chăm sóc da khô cũng có những lưu ý riêng.
Về chọn sữa rửa mặt:
- Chọn các loại sữa rửa mặt trung tính, có độ pH khoảng 5.5.
- Nên sử dụng sữa rửa mặt có tính chất dịu nhẹ, thường là dạng kem hoặc dạng gel
- Sữa rửa mặt cần có các chất giữ ẩm như Glycerin, Lauric Acid, Oleic Acid, Hyaluronic Acid
Về cách rửa mặt:
- Dùng nước lạnh, không dùng nước ấm. Nước ấm khiến da khô nhanh hơn
- Nên tạo bọt cho sữa rửa mặt trước để tránh hóa chất tiếp xúc trực tiếp với da
- Không rửa mặt quá 2 lần/ngày
Còn một bước quan trọng khi làm sạch da khô, đó là tẩy da chết theo định kì.
Da khô rất sợ ánh sáng mặt trời, vì thế hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn.
Sản phẩm tham khảo: Kem chống nắng super perfect của The Face Shop
Cấp ẩm cho da khô
- Sử dụng kem dưỡng ẩm
- Sử dụng serum
- Sử dụng xịt khoáng, mặt nạ ẩm.
Mình cũng đã có 1 bài viết chuyên sâu hơn về chăm sóc da khô. Nếu da bạn là da khô thì đừng bỏ qua nhé
=> Xem thêm chi tiết về cách chăm sóc da khô: Cách chăm sóc da khô
3. Da hỗn hợp (cách chăm sóc các loại da mặt)
Cách chăm sóc:
Da kết hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô. Thông thường vùng chữ T (gồm trán, mũi, cằm) sẽ là da dầu, còn 2 má thì lại là da khô.
Vậy làm thế nào để chăm sóc da hỗn hợp?
Đúng rồi đó, việc chăm sóc da hỗn hợp là bạn kết hợp giữa việc chăm sóc da dầu và da khô.
Nhìn chung thì chăm sóc cho da hỗn hợp cũng bao gồm các bước như làm sạch => dưỡng da => bảo vệ da.
Làm sạch:
Nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt trung tính, không quá thiên về giữ ẩm và không quá thiên về kiềm dầu.
Dưỡng da:
Bạn cần cấp ẩm cho cả da dầu và da khô, tuy nhiên, da khô cần được cấp ẩm nhiều hơn. Vì thế, hãy bôi kem dưỡng ẩm cho vùng da khô dày hơn vùng da dầu. Hạn chế sử dụng 1 loại kem dưỡng giống nhau trên toàn bộ da mặt.
Bảo vệ da: Sử dụng kem chống nắng đúng cách, đúng loại.
4. Da thường
Cách chăm sóc da thường
5. Da nhạy cảm
Cách chăm sóc:
Về quy trình chăm sóc thì da nhạy cảm cũng giống như da thường, bao gồm các bước như: Làm sạch – bảo vệ – dưỡng da
- Đối với loại da này thì bạn nên đầu tư một chút vào các loại skin care chất lượng cao, có nguồn gốc từ thiên nhiên.
- Không nên thay đổi sản phẩm chăm sóc da.
- Tránh xa các loại hóa chất như chất bảo quản, chất tổng hợp, có khả năng tẩy rửa cao,
- Và đặc biệt, hãy nhớ bảo vệ làn da của bạn trước các yếu tố môi trường và các hóa chất trong mỹ phẩm
Kinh nghiệm của mình: Đối với da nhạy cảm thì bạn nên chọn riêng ra những sản phẩm đặc biệt dành cho làn da nhạy cảm, không nên sử dụng tùy tiện những sản phẩm khác.
Hiện nay hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều có riêng 1 dòng sản phẩm cho da nhạy cảm nên việc tìm kiếm cũng không khó.
Ví dụ như về kem chống nắng, có sản phẩm Cell Fusion C Laser Sunscreen 100 dành riêng cho da nhạy cảm rất phù hợp.
KẾT LUẬN
Bài viết trên của mình đã giúp bạn biết được cách nhận biết da mặt mình thuộc loại nào, cách chăm sóc các loại da mặt
Từ đó, việc chăm sóc da sẽ dễ dàng, hiệu quả hơn rất nhiều
Nếu có bất kì câu hỏi nào, có thể comment xuống phía dưới hoặc ib cho mình.
Hãy chia sẻ bài viết này đến nhiều người hơn để giúp lan tỏa kiến thức nhé!
Xin cảm ơn!
