Bài viết hướng dẫn và phân loại các thành phần dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm chỉ tốt như các thành phần của nó. Trong khi một số thành phần cực kỳ có lợi cho da, giúp khóa độ ẩm và bảo vệ hàng rào chức năng của da , những thành phần khác có thể gây kích ứng, làm khô hoặc góp phần phát triển mụn trứng cá.

Tìm một loại kem dưỡng ẩm tốt không chỉ làm tăng hàm lượng nước của da mà còn khuyến khích quá trình bong vảy có trật tự(loại bỏ tế bào) làm cho làn da trở nên mịn màng và trẻ trung hơn.

Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường hiện nay, nhiều trong số đó đưa ra những tuyên bố có thể hoàn toàn chính xác hoặc không hoàn toàn. Việc sàng lọc các công bố có thể khó khăn, nhưng bằng cách hiểu các thành phần khác nhau là gì và công dụng của nó, bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt hơn với tư cách là người tiêu dùng.

Bài viết này của adamvietnam sẽ đề cập đến các thành phần chính trong kem dưỡng ẩm — bao gồm chất giữ ẩm, chất làm mềm da, chất làm mềm và chất chống oxy hóa tại chỗ — và thảo luận không chỉ về lợi ích mà còn cả những hạn chế và nhược điểm của chúng.

Các thành phần dưỡng ẩm

Humectants (chất hút ẩm)

Chất hút ẩm là những chất được sử dụng trong kem dưỡng ẩm để hút nước từ lớp giữa của da, được gọi là hạ bì , vào lớp ngoài của da, được gọi là biểu bì . Điều này giúp giữ cho da ẩm và căng mọng. Khi độ ẩm cao hơn 70%, chất giữ ẩm cũng có thể hút nước từ khí quyển vào lớp biểu bì.

Chất giữ ẩm là chất tương đương do con người tạo ra của yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF) , một chất do da sản xuất tự nhiên để giữ lớp tế bào ngoài cùng (được gọi là lớp sừng) ẩm.

Có một số chất giữ ẩm khác nhau thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm thương mại:

Glycerin : Còn được gọi là glycol, thành phần này phổ biến nhất có nguồn gốc từ dầu thực vật. Mặc dù hiệu quả của nó, glycerin có thể nhanh chóng bị phân hủy bởi nhiệt và độ ẩm.

Axit hyaluronic : Còn được gọi là hyaluronan, đây là một hợp chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể có thể ngậm nước cho mọi loại da mà không gây nhờn. Mặc dù vậy, axit hyaluronic có thể gây khô da ở một số người, đặc biệt là ở những vùng khí hậu khô hơn.

Sorbitol : Đây là một loại rượu đường được sử dụng như một chất làm ngọt nhân tạo cũng có tính chất giữ ẩm và kháng khuẩn mạnh. Sorbitol cũng có thể gây khô da tương tự như axit hyaluronic.

Urea : Urê là một thành phần của NMF, là một chất tẩy da chết và giữ ẩm mạnh. Mặc dù hiệu quả nhưng urê có thể gây kích ứng trên các loại da nhạy cảm.

Axit alpha-hydroxy : Đây là một nhóm các hợp chất có nguồn gốc từ thực phẩm như cam quýt, đường mía và táo. Ở một số người, đặc biệt là những người có làn da trắng, axit alpha-hydroxy có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Glycerin cho đến nay là chất giữ ẩm được sử dụng phổ biến nhất trong các loại kem dưỡng ẩm. Ngoài tác dụng giữ ẩm, glycerin giúp làm suy giảm các liên kết giữa các tế bào của lớp sừng, cho phép chúng bong ra đồng đều hơn. Làm như vậy, da có thể mịn hơn, đều màu hơn.

Occlusives (chất khóa ẩm/giữ ẩm)

Chất tạo bọt là một loại tác nhân làm tăng hàm lượng nước của da bằng cách làm chậm quá trình bay hơi. Những thành phần này thường gây nhờn và hiệu quả nhất khi thoa lên da ẩm.

Có nhiều loại kem dưỡng ẩm được sử dụng trong các loại kem dưỡng ẩm khác nhau, mỗi loại đều có lợi ích và hạn chế:

Petroleum jelly: Còn được gọi là parafin mềm, dầu khoáng rất hiệu quả trong việc giữ ẩm cho da bằng cách ngăn da tiếp xúc với không khí. Với điều đó đã nói, nó có thể cảm thấy và trông nhờn.

Dầu khoáng (Mineral oil) : Được làm từ dầu mỏ tinh chế tinh chế, dầu khoáng thường được sử dụng vì kết cấu thuận lợi của nó, nhưng nó không hiệu quả trong việc ngăn chặn sự bay hơi như các chất làm tắc mạch khác.

Lanolin : Chất sáp này có nguồn gốc từ lông cừu, tuy có hiệu quả nhưng lại đắt tiền và có thể gây kích ứng da. Một số người cũng bị viêm da tiếp xúc dị ứng .

Các dẫn xuất silicone : Các hợp chất nhân tạo này (bao gồm dimethicone và cyclomethicone) không gây nhờn nhưng có tác dụng giữ ẩm hạn chế. Chúng thường được thêm vào dầu hỏa để tạo cảm giác ít nhờn hơn.

Emollients (chất làm mềm)

Chất làm mềm là tác nhân tồn tại trong lớp sừng và có chức năng như chất bôi trơn, duy trì vẻ ngoài mềm mại, dễ uốn nắn của da. Chất làm mềm chủ yếu được làm từ dầu và các hợp chất béo được gọi là lipid .

Chất làm mềm cũng có thể “lấp đầy khoảng trống” giữa các tế bào đã bị bong ra một phần trong lớp sừng. Điều này có thể mang lại cho làn da một kết cấu đầy đặn và mịn màng hơn.

Trong số các chất làm mềm thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm là:

Isopropyl palmitate : Đây là một chất lỏng không màu và gần như không mùi được làm từ dầu cọ và / hoặc mỡ động vật. Tuy hiệu quả nhưng isopropyl palmitate khá dày và có thể gây bít lỗ chân lông trên da, làm tăng nguy cơ nổi mụn .

Axit stearic : Thành phần này, có nguồn gốc từ các chất béo động thực vật khác nhau, là thành phần chính của bơ ca cao và bơ hạt mỡ . Mặc dù thường được coi là an toàn, nhưng axit stearic có thể gây kích ứng da hoặc dị ứng ở một số người.

Axit oleic : Đây là một thành phần có nguồn gốc từ dầu ô liu và các loại dầu thực vật khác. Mặc dù hiệu quả nhưng việc sử dụng axit oleic liên tục có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng da.

Axit linoleic : Đây là một thành phần có nguồn gốc từ dầu thực vật, là một khối xây dựng cần thiết cho ceramides , một trong những yếu tố dưỡng ẩm chính của da. Tuy nhẹ nhàng nhưng nó lại kém hiệu quả trên da bị mụn trứng cá hơn axit oleic.

Một số thành phần dưỡng ẩm, như lanolin và các dẫn xuất silicone, có chức năng vừa là chất giữ ẩm vừa là chất làm mềm.

Chất chống oxy hóa tại chỗ

Các thành phần đôi khi được thêm vào kem dưỡng ẩm để giảm tổn thương tế bào do quá trình oxy hóa. Quá trình oxy hóa là một quá trình trong đó một chất hóa học thay đổi dưới tác động của oxy, thường kèm theo các tác động có hại.

Tocopherol có nguồn gốc từ vitamin E và axit ascorbic (vitamin C) là hai thành phần có tác dụng chống oxy hóa . Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn hoạt động của các nguyên tử không ổn định được gọi là các gốc tự do gây hại cho tế bào ở cấp độ phân tử, khiến chúng bị lão hóa sớm. Khi được sử dụng trên da, những thành phần này đôi khi được cho là có đặc tính “chống lão hóa”

Axit xitric , axit tartaric và axit ethylenediaminetetraacetic (EDTA) không có đặc tính chống oxy hóa mạnh nhưng có thể tăng cường tác dụng chống oxy hóa của các thành phần khác. 5

Các chất chống oxy hóa tại chỗ thường được dung nạp tốt, mặc dù một số có thể gây kích ứng trên các loại da khác nhau. Tocopherols và axit ascorbic cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Câu hỏi thường gặp về thành phần dưỡng ẩm

Kết luận

Có nhiều thành phần khác nhau trong kem dưỡng ẩm có thể cải thiện chất lượng, tông màu và vẻ ngoài của da. Mỗi thứ đều có những lợi ích, hạn chế và nhược điểm.

Chúng bao gồm các chất giữ ẩm giúp hút nước từ lớp giữa của da lên lớp trên của da. Ngoài ra còn có các chất làm mềm và giữ ẩm trên da theo những cách khác nhau. Một số loại kem dưỡng ẩm cũng chứa chất chống oxy hóa được cho là “chống lão hóa”.

Không có loại kem dưỡng ẩm hoàn hảo cho tất cả mọi người. Một số có thể hoạt động tốt đối với một số và không tốt đối với những người khác. Việc tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm phù hợp có thể mất nhiều thời gian và cuối cùng, đó là vấn đề của sự lựa chọn cá nhân.

Như đã nói, nếu bạn có một tình trạng da như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm , có thể có một số loại kem dưỡng ẩm có thể gây hại nhiều hơn có lợi. Để đưa ra lựa chọn sáng suốt, hãy nói chuyện với một chuyên gia về da được gọi là bác sĩ da liễu , người có thể đánh giá làn da của bạn và đưa ra các khuyến nghị dựa trên loại da và tình trạng của bạn.