Nếu bạn quan tâm đến skincare thì rất có thể bạn đã nghe đến một thành phần có tên peptide, đặc biệt là trong vài năm gần đây. Những sản phẩm chứa peptide thường được quảng cáo với những công dụng khá “thần thánh” như chống lão hóa, trẻ hóa làn da,…và giá của những sản phẩm này cũng không rẻ. Vậy thực sự peptide là gì? Và bạn có nên sử dụng peptide không? ADAMVIETNAM sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi đó trong bài viết này.

Peptide là gì?

Đầu tiên, để hiểu peptide là gì, chúng ta sẽ làm quen với những khái niệm quen thuộc hơn, đó là collagen và elastin. 2 thành phần này đóng vai trò xương sống của làn da, giúp da chúng ta săn chắc, khỏe mạnh, đàn hồi. Vậy collagen và elastin từ đâu mà có? Chính là từ peptide.

Tiến sĩ Whitney Bowe – một bác sĩ da liễu đồng thời là một tác giả nổi tiếng ở New York giải thích: “Peptide là những chuỗi amino acids. Những chuỗi này tạo nên protein trong cơ thể chúng ta, bao gồm cả collagen trong da. Nếu không có những protein này, chúng ta sẽ thấy các nếp nhăn trên da, móng tay giòn và tóc bị khô dễ gãy”

Tiến sĩ Deanne Mraz Robinson , đối tác của Modern Dermatology ở Westport, CT cho biết: “Peptide đóng vai trò là nền tảng xây dựng không chỉ collagen mới mà còn cả các sợi elastin. Những sợi này là thành phần cấu tạo nên làn da của chúng ta và làm tăng độ săn chắc và đàn hồi của mô.”

Như vậy có thể thấy, peptide là một thành phần rất quan trọng để tạo nên độ săn chắc, kết cấu và vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Ngoài ra, peptide còn được tìm thấy trong mọi tế bào của con người và đóng vai trò quan trọng trong các cơ chế hoạt động của tế bào (phần này không liên quan đến skincare nên chúng tôi sẽ không đi sâu thêm)

Cách hoạt động của peptide trong việc chăm sóc da

Như đã nói ở trên, peptide là một thành phần tự nhiên có trong cơ thể mỗi người. Vậy tại sao lại sao chúng ta lại cần phải sử dụng thêm các sản phẩm có chứa peptide?

Theo các chuyên gia, câu trả lời là sự lão hóa. Tiến sĩ Robinson nói: “Chúng ta mất 1% lượng collagen mỗi năm sau tuổi 30”. Vì vậy, nếu không có sự bổ sung peptide thì da chúng ta sẽ mất một lượng lớn collagen, dẫn đến những dấu hiệu lão hóa rất rõ rệt.

Tuy nhiên, không phải cứ thoa peptide lên da là xong. Theo tiến sĩ Bowe, cách thức hoạt động của những sản phẩm chứa peptide phức tạp hơn một chút. “Cơ thể bạn coi những peptide này là những tín hiệu cần chữa lành. Khi bạn đưa peptide ngoại sinh lên da dưới dạng kem dưỡng ẩm hoặc serum, nó sẽ đánh lừa da nghĩ rằng ở đó có một vết thương và da sẽ kích thích quá trình tăng sinh collagen ở chỗ đó.”

Các loại peptide khác nhau

Có hàng trăm loại peptide khác nhau. Tuy nhiên, khi nói đến việc chăm sóc da thì có 4 loại peptide chính, bao gồm:

1. Peptide dẫn truyền thần kinh

Peptide dẫn truyền thần kinh thường xuất hiện trong các loại thuốc tiêm như Botox và các liệu pháp điều trị tại chỗ như Argireline. Những peptide này có tác dụng giúp thư giãn các cơ trên khuôn mặt, giúp chúng không bị co lại nhiều, từ đó giúp giảm nếp nhăn. Theo nghiên cứu năm 2009 của International Journal of Cosmetic Science những loại peptide này giúp giảm 30% các nếp nhăn trên da mặt

2. Peptide tín hiệu

Các peptide tín hiệu, hoặc palmitoyl pentapeptides, là loại peptide phổ biến nhất trong việc chăm sóc da. Chúng có tác dụng kích thích sản xuất collagen, elastin và các protein cấu trúc khác giúp da săn chắc và đầy đặn hơn.

3. Peptide vận chuyển (Carrier Peptide)

Đúng như cái tên, peptide vận chuyển có vai trò cung cấp các nguyên tố vi lượng như đồng và magie cho da. Đồng là một thành phần phổ biến trong thời gian gần đây trong lĩnh vực skincare vì chúng có khả năng tăng sinh collagen, do đó làm săn chắc da và tăng sự đàn hồi. Phức hợp đồng cũng đã được chứng minh là có khả năng chống lại sự xuất hiện của những đốm đồi mồi.

4. Peptide ức chế enzym

Peptide ức chế enzym hoạt động bằng cách kìm hãm quá trình mất collagen tự nhiên của cơ thể. Peptide có nguồn gốc từ protein gạo có tác dụng giữ lại nhiều collahen hơn, trong khi một số peptide có nguồn gốc từ đậu lành có thể giúp ngăn ngừa sắc tố

Cách dùng peptide chăm sóc da

Khi chọn các sản phẩm chăm sóc da chứa peptide, bạn cần chú ý đến tính ổn định của các thành phần và khả năng thâm nhập vào hàng rào bảo vệ da.

ADAMVIETNAM khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa peptide ở dạng thấm nhanh như serum, toner, kem dưỡng. Những dạng sản phẩm rửa trôi như sữa rửa mặt chứa peptide không thực sự có tác dụng

Các thành phần khác như niacinamide, vitamin C, Hyaluronic acid có thể kết hợp tốt với peptide trong skincare routine

Tần suất sử dụng sẽ phù thuộc vào sản phẩm và loại da của bạn. Nhưng nhìn chung, các sản phẩm chứa peptide có thể sử dụng an toàn 2 lần/ngày. Và hãy nhớ chọn những sản phẩm chứa peptide từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo hiệu quả cũng như tránh các tác dụng phụ không đáng có

Tác dụng của peptide với da

Giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn: Bằng cách kích thích sản xuất collagen, peptide có thể mang lại cho làn da của bạn cảm giác căng mọng hơn và duy trì vẻ trẻ trung của làn da

Tăng cường hàng rào bảo vệ da: khi peptode giúp tăng cường tế bào da, chúng cũng giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da

Giảm tình trạng da mất nước: khi bạn già đi, việc sản xuất collagen cũng bị giảm theo, điều này cũng gây ra tình trạng mất nước trên da. Đó là lý do mà chúng ta thấy da của những người lớn tuổi thường rất khô. Khi peptide giúp tăng sinh collagen, nó cũng thúc đẩy quá trình hydrat hóa giúp da ẩm hơn, tránh bị mất nước

Hỗ trợ sản xuất collagen: khi collagen bị phá vỡ, các peptide sẽ gửi tín hiệu đến các tế bào để sản xuất ra nhiều collagen hơn để bù vào lượng mất đi

Chống viêm: các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong peptide giúp làm dịu làn da của bạn, giúp chống viêm

Giúp da săn chắc hơn: Peptide dẫn truyền thần kinh có khả năng làm mềm các nếp nhăn do chuyển động của cơ, về cơ bản chúng giống như Botox vậy

Làm mịn da: peptide giúp tăng cường sản xuất collagen làm cho làn da mịn màng, đồng đều hơn

Phục hồi da bị tổn thương: Các peptide vận chuyển có tác dụng chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài

Tác dụng phụ của Peptide

Vì peptide là một thành phần tự nhiên vốn có của cơ thể nên chúng có thể được dung nạp một cách khá dễ dàng. Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng peptide mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp hiếm gặp xảy ra tình trạng kích ứng da nhẹ.

Theo tiến sĩ Downie (MD, FAAD, giám đốc của Image Dermatology PC), một số trường hợp sử dụng peptide dạng tiêm để làm săn chắc da có thể làm tăng cảm giác thèm ăn và gây tích nước.

Nếu bạn gặp một vấn đề kích ứng nào đó khi sử dụng peptide thì nên ngưng dùng sản phẩm đó cho dù đó là dạng tiêm hay dạng mỹ phẩm thoa

“Không có dữ liệu khoa học quan trọng nào về peptide trong việc chống lão hóa và chúng có thể không hiệu quả bằng retinoids, AHA và các chất chống oxy hóa đã được thử nghiệm. Thêm vào đó, thuật ngữ ‘peptide’ có thể sử dụng để mô tả bất kì chuỗi amino acids nào. Vì vậy, từ ‘peptide’ có thể bị lạm dụng để quảng cáo cho một số sản phẩm không thực sự chứa peptide” – Đây là ý kiến của Nancy Samolitis, MD, FAAD, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người đồng sáng lập của Facile Dermatology + Boutique.

Một số câu hỏi về Peptide

1. Có thể sử dụng peptide cùng vitamin C không?

Có. Peptide và vitamin C có thể hoạt động tốt với nhau giúp cải thiện kết cấu và giữ độ ẩm cho da

2. Có thể trộn peptide và retinol để sử dụng không?

Câu trả lời là có. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng một sản phẩm mới thì thời gian đầu nên tách riêng ra để theo dõi phản ứng của da

3. Cách bảo quản peptide

Để peptide có tác dụng hiệu quả nhất với da thì chúng cần phải được bảo quản đúng phương pháp. Do bản chất là các amino acid (axit amin) nên peptide có thể bị biến chất khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Vì vậy, peptide cần phải được bảo quản trong lọ kín, để nơi thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời

4. Sử dụng peptide ở bước skincare nào?

Điều này sẽ phụ thuộc vào dạng sản phẩm peptide mà bạn dùng. Nếu bạn sử dụng serum peptide thì hãy thoa nó sau bước làm sạch da và trước bước dưỡng ẩm. Tương tự, nếu bạn dùng kem dưỡng chứa peptide thì hãy dùng nó sau khi đã thoa serum

5. Bà bầu có dùng được peptide không?

Với tính chất an toàn, lành tính của peptide thì các bà bầu hoặc phụ nữ đang cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng thành phần này để chăm sóc da