Da hỗn hợp là gì?

Da hỗn hợp là khi cùng một bề mặt da có cả vùng da dầu và vùng da khô. Cả hai loại da này đều là sản phẩm của việc sản xuất dầu của da. Với làn da khô, tuyến bã nhờn trong da không sản xuất đủ bã nhờn, đây là loại dầu giúp giữ cho làn da ngậm nước. Nếu không có đủ bã nhờn, làn da dễ bị bong tróc và mẩn đỏ.

Ngược lại, da dầu là do sản xuất quá nhiều bã nhờn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và đọng lại trên bề mặt da, và có thể gây ra các loại mụn. Khi da có quá nhiều bã nhờn, người ta thường thấy các nhược điểm liên quan đến dầu và độ bóng nhờn trên làn da.

Mặc dù làn da có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như thời tiết, chế độ ăn uống và thậm chí cả thói quen chăm sóc da, tuy nhiên các nghiên cứu cho thấy, da bị phụ thuộc chủ yếu vào yếu tố di truyền. Do đó, loại da của bạn sẽ giữ nguyên đến suốt đời.

Biết loại da của mình là chìa khoá để xác định đúng sản phẩm.

Thật vậy. Bạn nên dành thời gian để tìm hiểu loại da của mình vì bạn phải điều trị từng loại bằng các sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Nếu bạn sử dụng một sản phẩm hấp thụ dầu thừa trên da khô, da có thể sẽ bị kích ứng. Khi da khô bị kích ứng, nó sẽ bong tróc và thô ráp hơn khi chạm vào.

Tương tự như vậy, nếu bạn thoa kem dưỡng ẩm nặng lên da dầu, làn da đó có thể phản ứng bằng cách nổi mụn và tạo ra nhiều dầu hơn. Vì chăm sóc da nhằm mục đích làm cho làn da khỏe mạnh, nếu bạn không chăm sóc đúng cách thì sẽ mang lại hiệu quả ngược lại.

Da hỗn hợp khô là gì?

Da hỗn hợp khô được đặc trưng bởi má khô và vùng chữ T nhờn. Hầu hết các tuyến bã nhờn nằm trong vùng chữ T. Điều này về cơ bản có nghĩa là vùng chữ T sản xuất nhiều bã nhờn hơn phần còn lại của khuôn mặt.

Khi da bạn khô, tuyến bã nhờn có thể sản xuất quá nhiều dầu để giữ cho nó ngậm nước, điều đó có thể dẫn đến trán và sống mũi nhờn, dầu. Tuy nhiên, má của bạn có thể vẫn khô.

Da hỗn hợp bình thường là gì?

Khi da trên má của bạn không khô cũng không nhờn nhưng bạn có vùng chữ T nhờn, về cơ bản nó được gọi là da hỗn hợp bình thường.

Xem thêm: Các loại da mặt – cách nhận biết và chăm sóc từng loại da

Đặc điểm chung của da hỗn hợp

Có thể bạn biết cách xác định da dầu hoặc da khô, nhưng làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn có làn da hỗn hợp?

Cách phổ biến nhất để xác định da hỗn hợp là kiểm tra da ở vùng chữ T. Vùng chữ T bao gồm khu vực phía trên trán, xuống mũi đến cằm.

Nếu vùng chữ T có dấu hiệu da dầu nhưng vùng má là cảm giác bị khô, thì có lẽ bạn có làn da hỗn hợp. Hãy nhớ rằng, các dấu hiệu của da dầu bao gồm da sáng bóng và thậm chí lỗ chân lông lớn hơn ở các khu vực khác nhau. Da khô thường sẽ có kết cấu thô ráp và bong tróc với da chết có thể nhìn thấy và đổi màu đỏ.

Sau đây là 1 số dấu hiệu phổ biến của da hỗn hợp

Vùng da má nhạy cảm

Những người có làn da hỗn hợp thường có da vùng má nhạy cảm với sữa rửa mặt và có thể hình thành tình trạng da rosacea khiến má đỏ và đau.

Da nhanh ra dầu

Ngay cả sau khi rửa mặt, chỉ trong một khoảng thời gian ngắn bạn có thể cảm nhận được làn da của bạn trở nên nhờn trở lại – đặc biệt là ở vùng chữ T.

Kem dưỡng ẩm hoạt động tốt trên má của bạn, nhưng không phải là vùng chữ T của bạn

Trong rất nhiều trường hợp, kem dưỡng ẩm được thiết kế để hoạt động tốt trên loại da bình thường.

Vì vậy, nếu bạn chọn một loại kem dưỡng ẩm như thế này và sử dụng nó trên da, bạn sẽ nhận thấy rằng nó khiến má bạn cảm thấy ngậm nước, nhưng phần còn lại của khuôn mặt bạn cảm thấy nhờn hơn.

Sự khác biệt về kích thước lỗ chân lông trên khuôn mặt của bạn

Rất nhiều người có làn da hỗn hợp có thể xác định và xác nhận loại da của họ bằng cách đánh giá kích thước lỗ chân lông trên các khu vực khác nhau trên khuôn mặt của bạn.

Nếu lỗ chân lông của bạn lớn hơn trên trán, mũi và cằm, nhưng nhỏ hơn trên má, có khả năng bạn có làn da hỗn hợp. Và điều này phần lớn là do tuyến bã nhờn của bạn đang sản xuất quá nhiều dầu ở những khu vực này.

Bạn cũng có một da đầu bong tróc

Nếu da đầu bị gàu, có khả năng cao là bạn cũng sẽ có làn da hỗn hợp.

Điều này thường có nghĩa là những người có loại da này cũng có những mảng da dầu trên đầu, cũng như khô trên da đầu.

Bạn bị mụn trứng cá và khô cùng một lúc

Đây là một chỉ số lớn về da hỗn hợp, đặc biệt nếu các đốm mụn nằm dọc theo vùng chữ T và các khu vực khô hơn, bong tróc hơn của da chủ yếu nằm trên má và đường viền hàm.

Bạn nhận thấy những thay đổi theo mùa

Da của bạn nhờn hơn vào mùa hè và khô vào mùa đông. Vào mùa xuân và mùa thu, vùng chữ T của bạn nhờn trong khi má khô.

Kết cấu da thay đổi khi áp dụng kem chống nắng

Các dấu hiệu chính cần chú ý là trán, mũi và cằm sáng bóng hơn – so với má và đường viền hàm trông ‘bình thường’.

Da của bạn cảm thấy căng

Mặc dù da có thể nhờn ở những vùng chữ T, nhưng nó có thể thiếu nước có thể góp phần vào cảm giác căng, khô ở các khu vực khác trên khuôn mặt

Cách chăm sóc da hỗn hợp của bạn

Bí quyết chăm sóc cho làn da hỗn hợp là tìm ra sự cân bằng giữa việc điều trị bất kỳ vùng da dầu và khô nào. Một trong những vấn đề lớn nhất là thông thường, những người có làn da hỗn hợp sợ kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, vì chúng thường liên quan đến việc tạo ra nhiều dầu hơn. Trên thực tế, điều này không đúng, và việc lựa chọn đúng sản phẩm và sử dụng chúng đúng cách thực sự có thể giúp kiểm soát sản xuất dầu.

Thực hiện đúng quy trình chăm sóc da

Làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm nên là một phần của thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn nếu bạn có làn da hỗn hợp.

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và tan trong nước

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng sẽ giúp duy trì độ pH của da. Da của chúng ta có tính axit yếu. Hầu hết các chất tẩy rửa đều có tính kiềm ảnh hưởng đến độ pH của da. Chất tẩy rửa mạnh làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn và loại bỏ các loại dầu cần thiết. Một chất tẩy rửa nhẹ nhàng, tan trong nước nên lý tưởng cho loại da của bạn.

Tránh các sản phẩm gốc dầu

Các sản phẩm gốc dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu bạn có làn da hỗn hợp, tránh sử dụng các sản phẩm này vì vùng chữ T vì nó có thể dễ bị mụn trứng cá.

Sử dụng toner sau khi rửa mặt

Hãy chắc chắn rằng toner bạn chọn không chứa cồn. Toner chứa cồn có thể làm khô da mặt, ảnh hưởng đến độ ẩm của nó. Điều này có thể kích thích tuyến bã nhờn của bạn sản xuất quá nhiều bã nhờn. Một loại toner nuôi dưỡng làn da của bạn và làm cho da cảm thấy tươi mới là một lựa chọn tốt cho làn da hỗn hợp.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm loại nhẹ vùng chữ T và một loại kem nặng, dành cho khu vực vùng má và các khu vực khô khác.

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy mua cho mình một loại kem chống nắng phổ rộng. Điều này sẽ ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông cũng như mất độ ẩm từ các phần khô trên khuôn mặt của bạn.

Sử dụng giấy thấm dầu

Dùng giấy thấm dầu vỗ nhẹ vào các phần nhờn trên khuôn mặt của bạn. Điều này sẽ tạm thời hấp thụ bã nhờn dư thừa từ da của bạn. Lưu ý không được chà xát các tấm thấm trên da vì nó có thể làm loại bỏ các loại tinh dầu ra khỏi da.

Tẩy tế bào chết

Tốt nhất là sử dụng tẩy tế bào chết BHA một hoặc hai lần một tuần. BHA làm sạch làn da từ bên trong, giảm viêm và cải thiện kết cấu da. Một BHA thường được sử dụng là axit salicylic được coi là một trong những thành phần an toàn và không gây kích ứng nhất trong các sản phẩm chăm sóc da.

Chú ý tập thể dục đều đặn

Nếu bạn không tập thể dục, thì các tế bào da của bạn có thể không nhận được nhiều oxy và chất dinh dưỡng. Tập thể dục sẽ làm lưu lượng máu tăng, giúp nuôi dưỡng các tế bào và tăng cường tái tạo và thay thế tế bào da.

Ăn đúng loại thực phẩm

Cũng như chế độ tập luyện, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng tới quá trình chăm sóc da. Bạn nên ăn nhiều cá hồi, cá thu, cá mòi và trái cây vì những thực phẩm này chứa đầy chất béo tốt mà làn da của bạn cần để khỏe mạnh.