Lưu ý: Đây là một bài đăng được tài trợ.

Chống lão hóa da vùng mắt là vấn đề mà rất nhiều chị em quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức liên quan đến da vùng mắt, cách chống lão hóa đúng cách, nên làm gì và nên tránh gì để khi chăm sóc vùng da này.

Tìm hiểu về lão hóa da vùng mắt

Khác với các vùng da trên cơ thể, da vùng mắt rất mỏng và nhạy cảm, rất dễ chịu tổn thương bởi các tác động không mong muốn từ bên ngoài. Thông thường, chúng ta thường bỏ quên vùng da này khi chăm sóc da và chỉ để ý đến nó khi mắt đã xuất hiện các vết chân chim, quầng thâm hay bọng mắt. Khi gặp các hiện tượng như vậy, nhiều chị em bắt đầu sử dụng các thiết bị làm đẹp như máy nâng cơ để giảm nếp nhăn và giúp da săn chắc lại.

Tuy nhiên, chỉ như vậy là không đủ. Để giữ gìn được sự trẻ trung cho vùng mắt, chúng ta cần tỉm hiểu để có một lộ trình chăm sóc khoa học và cụ thể.

Nguyên nhân gây nên hiện tượng lão hóa da vùng mắt

Lão hóa da vùng mắt biểu hiện rõ ràng ở độ tuổi 30, nhưng trong thực tế, quá trình này sớm đã bắt đầu từ khi 20-25 tuổi. Về cơ bản, lão hóa da sẽ do 2 nguyên nhân chính sau:

Nguyên nhân từ bên trong: Lão hóa da vùng mắt là do sự suy giảm tuần hoàn máu ở vùng đệm mắt. Hiện tượng này xảy ra khi thần kinh của bạn căng thẳng liên tục, mất ngủ hoặc do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Vùng da mắt không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất phù hợp, dẫn đến các cấu trúc nền bị xuống cấp. Độc tố dưới da không được dồn ứ tích tụ.

Nguyên nhân từ bên ngoài: Lão hóa da vùng mắt thường do thói quen chăm sóc da mặt không kỹ càng, tẩy trang không đúng cách. Các vết cặn bẩn lâu ngày gây xói mòn bề mặt da. Tia UV và các yếu tố từ ô nhiễm môi trường cũng làm suy giảm lớp biểu bì bên ngoài. Cấu trúc sợi elastin bị phá hủy khiến da mất đi khả năng đàn hồi và chảy xệ.

Những dấu hiệu lão hóa da mắt có thể nhìn thấy bằng mắt thường

Vết chân chim: Phần da phía đuôi mắt nheo lại, đặc biệt nhìn rõ khi cười, hoặc chớp mắt liên tục. Các vết chân chim ban đầu khá mỏng, nhưng sẽ đậm dần theo thời gian.

Quầng thâm: Thông thường khi thức khuya hoặc thiếu ngủ mắt sẽ xuất hiện quầng thâm. Nhưng nếu tình trạng quầng thâm kéo dài mặc dù bạn đã ngủ đủ giấc, thì đây là dấu hiệu của lão hóa da.

Bọng mắt: Trong các dấu hiệu lão hóa da, bọng mắt là dấu hiệu rõ rệt nhất và cũng biểu hiện cho tình trạng lão hóa da nghiêm trọng nhất. Khi xuất hiện bọng mắt chứng tỏ vùng da mắt của bạn đã bắt đầu chảy xệ và tích tụ mỡ thừa.

Những điều cần tránh để chống lão hóa da vùng mắt

Để quá trình chăm sóc da vùng mắt đạt hiệu quả, trước tiên, bạn cần thay đổi một số thói quen sai lầm gây ảnh hưởng xấu đến vùng mắt.

Chà xát quá mạnh vùng da mắt: Nhiều người khi mỏi mắt thường có thói quen dụi mắt hay dùng tay day mạnh vào hốc mắt. Tác động như vậy sẽ vô tình khiến vùng da xung quanh mắt bị nhăn nheo và chảy xệ. Để giảm căng thẳng cho đôi mắt khi làm việc quá nhiều, bạn hãy nhìn ra ngoài trời mỗi 30 phút, dùng ngón tay áp út massage nhẹ quanh vùng mắt, hoặc sử dụng máy massage mắt để thư giãn.

Nhăn mắt quá nhiều khi cười: Nụ cười là điều tuyệt vời với cuộc sống. Nhưng nhiều người có thói quen “cười tít mắt” khiến các nếp nhăn ở đuôi mắt hằn sâu. Nếu bạn cũng đang như vậy thì hãy chú ý giãn mắt một chút khi cười để giảm tốc độ lão hóa da vùng mắt nhé.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm kem dưỡng da vùng mắt: Da vùng mắt thực sự nhất nhạy cảm, mức độ nhạy cảm là khác nhau ở mỗi người. Do vậy, cần tìm hiểu kỹ để chọn loại kem dưỡng mắt phù hợp và theo dõi trong suốt quá trình sử dụng.

Những điều cần làm để chống lão hóa da vùng mắt

Chống lão hóa da vùng mắt là công việc lâu dài và không ngừng nghỉ. Chị em nên xây dựng cho mình một thói quen chăm sóc da vùng mắt và duy trì nó đều đặn. Quả ngọt sẽ đến với những người thông minh và chăm chỉ. Dưới đây là một số điều cần làm để chăm sóc da mắt hiệu quả.

Dành tối thiểu 10 phút mỗi ngày để chăm sóc da mắt: Thời điểm phù hợp nhất để chăm sóc da vùng mắt là sau khi tẩy trang mỗi ngày. Hãy tẩy sạch bụi bẩn và mỹ phẩm còn sót lại, sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng, cuối cùng là thoa một lớp kem dưỡng da chuyên dụng dành cho vùng mắt.

Để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, bạn có thể sử dụng các loại máy massage mắt chuyên dụng hoặc máy nâng cơ mặt có đầu massage cho mắt để gia tăng hiệu quả.

Bổ sung các dưỡng chất tốt cho da từ bên trong và bên ngoài: Thay đổi thói quen ăn ngủ cho phù hợp, bổ sung collagen và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống lão hóa là biện pháp hữu hiệu để chống lão hóa da vùng mắt.

Bảo vệ da trước các tác động có hại: Vùng da mắt tương đối nhạy cảm và dễ tổn thương do vậy, hãy luôn bảo vệ nó trước tia UV, bụi bẩn và các tác nhân nguy hiểm tiềm tàng khác.

Ngủ đủ giấc: Khi bạn thiếu ngủ, cơ thể sẽ giải phóng hormone cortisol phá vỡ collagen. Nếu bạn thường xuyên ngủ không đủ giấc, lượng collagen thiếu hụt sẽ khiến da bạn kém mịn màng và giảm săn chắc. Một điều dễ nhận thấy là mắt bạn sẽ bị thâm quầng và thiếu sức sống. Do vậy chị em hãy quan tâm đến giấc ngủ của mình để vùng da mắt được tươi trẻ.

Trên đây là những thông tin bạn cần nắm được trước khi chống lão hóa da vùng mắt. Chúc chị em xây dựng cho mình một kế hoạch chăm sóc da vùng mắt phù hợp với cơ địa, an toàn và hiệu quả. Chúc chị em luôn xinh đẹp & vui tươi!

Blogger Trần Thùy Duyên