Kinh nghiệm chăm sóc bờ môi khô nứt nẻ rớm máu trong mùa thu đông

Lại một mùa hanh khô nữa lại đến. Đây là lúc đôi môi chúng ta đối diện với nhiều vấn đề khó chịu như khô rát, nứt nẻ, chảy máu hoặc thâm, khiến bạn xấu xí và sinh hoạt rất bất tiện

Vì thế, hôm nay ADAMVIETNAM sẽ chỉ cho bạn bí quyết chăm sóc môi sao cho bạn có một bờ môi đẹp, hồng hào mịn màng, giúp bạn tự tin hơn.

Trước đây, admin cũng gặp tình trạng y như bạn. Nhưng từ khi áp dụng các phương pháp chăm sóc này, mình đã không còn phải lo lắng mỗi khi đông về nữa.

Muốn biết bí quyết của mình là gì không? Đọc tiếp nhé!

Cấu trúc bài viết sẽ như sau:

cach cham soc moi
Bạn xem qua cấu trúc bài viết để theo dõi dễ hơn nhé

Phần 1. Các bước chăm sóc môi

Cũng giống như chăm sóc da, việc chăm sóc môi đúng cách cũng sẽ bao gồm các bước.

Bạn phải thực hiện các bước đúng thứ tự, đúng phương pháp thì hiệu quả mới cao được.

Những bước đó bao gồm: Tẩy trang môi => tẩy da chết môi => Dưỡng môi.

Mình đã thể hiện 3 bước đó dưới dạng hình ảnh (infographic) để bạn tiện theo dõi. Bạn chờ khoảng 2 – 3s để web load ảnh nhé.

cach cham soc moi
3 bước chăm sóc môi đơn giản

Lưu ý: 

  • Việc tẩy da chết không được thực hiện thường xuyên vì có thể làm da yếu hơn. Tối đa 1 tuần bạn chỉ nên tẩy từ 1 – 2 lần.

Liên quan: Rửa mặt tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng. Vì thế, hãy xem hướng dẫn rửa mặt chuẩn, hiệu quả tại đây 

Phần 2. Dưỡng môi

Qua phần đầu tiên, bạn đã hình dung được quá trình chăm sóc môi gồm những bước nào. Phần 2 là để đi vào chi tiết của bước dưỡng môi – bước quan trọng nhất.

Có 2 loại dưỡng môi bạn có thể sử dụng:

  1. là các loại chất dưỡng tự nhiên, bạn có thể tự làm
  2. là các loại kem dưỡng, son dưỡng môi, mặt nạ.

Cách dưỡng môi bằng các nguyên liệu tự nhiên

Các loại dầu thực vật

cach duong moi
Một số loại dầu thực vật có tác dụng dưỡng môi rất tốt

Một số loại dầu thực vật có khả năng dưỡng ẩm cho da rất tốt, đặc biệt là môi.

Ưu điểm của việc sử dụng dầu tự nhiên là rất lành tính, gần như không bao giờ bị kích ứng. Đồng thời nếu nỡ có nuốt phải cũng chẳng có vấn đề gì.

Những loại dầu này đều dễ kiếm, dễ mua ở nhiều nơi.

Một số loại dầu bạn có thể dùng như:

  • dầu dừa
  • dầu hạnh nhân
  • dầu oliu
  • dầu jojoba
  • Bơ hạt cacao

Cách dùng: bạn chỉ cần thoa 1 lớp dầu mỏng lên môi, để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa sạch lại là được. Đôi môi của bạn sẽ mềm và có màu sắc tươi hơn rất nhiều.

1 ngày bạn có thể thực hiện 2 – 3 lần.

Dùng dưa leo (dưa chuột) để dưỡng ẩm, chăm sóc cho môi

duong moi bang dua chuot
Dưa chuột từ lâu đã được rất nhiều chị em sử dụng trong việc làm đẹp

Mùa thu đông là lúc thời tiết rất khô, môi bị thiếu nước nhiều nên dễ xảy ra tình trạng nứt nẻ.

Còn dưa chuột từ lâu đã là thứ được nhiều chị em yêu thích trong việc dưỡng da vì có khả năng cấp nước rất tốt.

Có nhiều cách để dưỡng ẩm cho môi bằng dưa chuột

Cách 1: bạn cắt vài lát dưa chuột rồi xoa trực tiếp lên môi trong khoảng từ 5 – 10 phút

Cách 2: bạn ép dưa thành nước, rồi dùng nước ép đó thoa lên môi

Cách 3: cắt mỏng vài lát dưa chuột rồi đắp lên môi khoảng 20 phút.

Nói chung những cách trên đều rất đơn giản, bạn thích làm cách nào cũng được, đều có hiệu quả tốt.

Dưỡng môi bằng nha đam (lô hội)

duong moi bang nha dam
Trong nha đam có các chất giúp loại bỏ các sắc tố khiến môi thâm, giúp môi tươi tắn hơn

Ngoài tác dụng cấp nước, giảm cảm giác đau, trong lô hội còn có nhiều chất giúp xóa bỏ các sắc tố khiến môi tối màu, thâm sạm làm cho bờ môi bạn tươi tắn hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng 1 nhánh lô hội, cắt bỏ phần vỏ.
  • Sau đó phần thịt lá bạn rửa sạch sao cho hết lớp nhờn dính. Bởi theo kinh nghiệm của mình lớp nhờn đó có thể gây ngứa rát cho da.
  • Sau đó bạn xoa phần thịt đã rửa sạch lên môi, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại là được.

Dưỡng ẩm cho môi khô bằng mật ong

cach cham soc moi
Mật ong là chất dưỡng ẩm cực tốt cho môi

Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên cực tốt, rất thích hợp cho tình trạng môi khô nứt nẻ trong mùa này.

Cách dùng mật ong cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa lên môi 1 lớp mỏng trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau thức dậy bạn chỉ cần rửa sạch lớp mật ong đó là được.

Tuy nhiên, bạn nên hạn chế để qua đêm như vậy, mà thông thường chỉ cần để khoảng 1 – 2 tiếng là được.

Trên đây là một số cách dưỡng ẩm môi bằng nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tìm ngay trong căn bếp tại nhà mình. 

Còn về phần mỹ phẩm dưỡng môi, mình sẽ có một bài viết riêng cho bạn để tìm hiểu rõ hơn nhé.

Liên quan: Làm thế nào để chăm sóc làn da khô ráp đúng cách?

Phần 3: Các lưu ý hằng ngày để có một bờ môi khỏe đẹp, chấp mọi loại thời tiết

Cho dù bạn có dưỡng môi tốt đến đâu, mỹ phẩm có đắt tiền đến đâu nhưng nếu có những thói quen, chế độ sinh hoạt không tốt thì tình trạng đôi môi của bạn có thể sẽ còn tồi tệ hơn nhiều.

Vì thế, phần này mình sẽ hướng dẫn bạn trị liệu, chăm sóc môi ngay tại nhà. Đây là những việc mà bạn sẽ thực hiện hằng ngày để có một đôi môi đẹp nhất.

1. Uống nhiều nước

cach cham soc moi
Môi là nơi cơ thể thể hiện việc thiếu nước rõ nhất

Hầu như trong bất cứ bài viết nào về chăm sóc da, làm đẹp đều có phần này. “Chúng ta cần uống nhiều nước để da dẻ mịn màng hơn

Tuy nhiên, mấy người trong chúng ta uống đủ lượng nước đề xuất hằng ngày? Điều mình nhận thấy là đa phần chúng ta đều lười uống nước.

Chúng ta chỉ uống khi chúng ta cảm thấy khát, mà khi đã cảm thấy khát thì tức là cơ thể đã mất nước. Và môi là nơi đầu tiên thể hiện việc bạn đang mất nước bằng cách trở nên khô, nứt nẻ và bong da.

1 ngày chúng ta cần uống  tối thiểu từ 2 – 3 lít nước. Một mẹo nhỏ là thay vì một lần bạn uống 1 lượng lớn nước thì hãy chia nhỏ chúng ra, uống trong nhiều lần. Chắc chắn việc này sẽ dễ dàng hơn rất nhiều

2. Tuyệt đối không liếm môi hoặc bóc da môi

cách chăm sóc môi khô
Liếm môi hay bóc da chết chỉ khiến tình trạng của bạn tồi tệ hơn

Khi môi trở nên khô và bong tróc, chúng ta thường có hành động vô thức là liếm môi và bóc những phần da đang bị bong da.

Đây là hành động rất gây hại cho môi của bạn, bởi:

  • Liếm môi chỉ làm môi khô thêm. Có thể bạn nghĩ rằng nước bọt sẽ cấp ẩm cho da thì hoàn toàn sai lầm. Nước bọt khi bốc hơi sẽ hút hết chút nước ít ỏi trong da của bạn
  • Bóc da sẽ làm môi bạn bị chảy máu rất xót, có thể dẫn tới viêm nhiễm, lở loét.

Cách khắc phục:

Bạn nên bôi son dưỡng hoặc kem dưỡng lên môi. Chắc hẳn bạn không muốn nuốt mỹ phẩm vào miệng đúng không?

3. Chế độ ăn uống 

Ăn uống là quá trình ảnh hưởng đến cả cơ thể. Vì thế bạn cũng cần lưu ý một số điều như sau:

  • tăng lượng vitamin bằng việc ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin như rau, củ, quả và bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng hoặc viên uống. Làn da (hay ở đây là da môi) sẽ khỏe hơn.
  • Tránh các loại thức ăn mặn, thức ăn nhanh mặn để tránh liếm môi và khiến cơ thể bị mất nước.
  • Hạn chế các loại nước có ga, các loại nước chứa cafein như nước tăng lực, cafe…
  • Hút thuốc khiến môi bị thâm và khô đó nhé

4. Bảo vệ môi khỏi môi trường

cham soc moi
Môi trường là nguyên nhân chính gây lên môi khô, vì thế bạn cần bảo vệ môi thật kĩ

Môi trường là nguyên nhân chính gây khô môi. Đó là lý do mà nhiều bạn môi chỉ bị khô thì mùa hanh khô đến. Ngoài gió thì ánh sáng mặt trời cũng ảnh hưởng rất tiêu cực đến môi nữa

Vì thế, bảo vệ môi trước môi trường là điều rất quan trọng nếu bạn không muốn môi mình trở nên xấu xí.

Thực ra, việc bảo vệ môi rất đơn giản, bạn chỉ cần:

  • sử dụng son dưỡng, kem dưỡng trước khi ra ngoài
  • che chắn môi bằng các loại khăn, khẩu trang.
  • đừng quên sử dụng kem chống nắng

Liên quan: Học cách sử dụng kem chống nắng cùng ADAMVIETNAM.NET nhé

Kết luận

Bài viết trên đây đã hướng dẫn bạn cách chăm sóc môi hằng ngày cũng như trong những ngày hanh khô.

Môi là một bộ phận rất quan trọng trên khuôn mặt. Môi bạn đẹp, khuôn mặt của bạn sẽ trở nên nổi bật, ấn tượng hơn.

Nếu bạn có một khuôn mặt đẹp, một làn da mịn màng, 1 chiếc mũi cao thẳng nhưng lại sở hữu một đôi môi sạm màu, khô, nứt nẻ, lại còn rớm máu nữa thì chắc chắn sẽ kéo cả khuôn mặt của bạn xuống rất rất nhiều.

Vì thế, hãy chăm sóc môi ngay từ hôm nay nhé!

Trả lời

Close Menu