Chu trình chăm sóc da cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

Chăm sóc da cho bà bầu 3 tháng đầu là cần thiết hơn cả vì đây là thời điểm thay đổi hormone nên dễ khiến da bị các vấn đề như mụn nội tiết, thâm nám, sạm da, …

Thời điểm đầu mang thai, do những biến đổi của nội tiết tố, làn da mẹ bầu sẽ xuống cấp nhanh chóng, gây nên sự tự ti cho người phụ nữ. Thế nhưng 3 tháng đầu tiên của chu kỳ thai cũng là giai đoạn quan trọng để bé phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ. Do vậy, người phụ nữ không thể lạm dụng hay chọn đại sản phẩm để chăm sóc da cho bà bầu.

Chăm sóc da cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ làm thế nào cho đúng cách?
Chăm sóc da cho bà bầu trong 3 tháng thai kỳ đầu tiên là vô cùng quan trọng

Thiết lập chu trình chăm sóc da cho bà bầu trong 3 tháng thai kỳ

Trong 2 tuần đầu tiên: Thời điểm này, cơ thể bà bầu vẫn chưa có nhiều biến đổi, nhưng lại rất nhạy cảm, do đó, bà bầu hãy tạm gác sử dụng các loại mỹ phẩm qua một bên. Ngoài ra, mẹ bầu không được tắm nước nóng hay xông hơi để đảm bảo không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai.

Các bà bầu hãy chú ý uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, không bị căng thẳng để làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.

Từ tuần thai thứ 3: Đây là thời điểm lý tưởng để lên kế hoạch điều trị mụn. Vì da chuẩn bị xuất hiện những dấu hiệu thay đổi do ảnh hưởng của nội tiết tố.

Từ tuần thai thứ 8: Bà bầu chú trọng đến vấn đề chống nắng. Vì thời điểm này, làn da sẽ dễ bị ảnh hưởng xấu bởi các tác động từ môi trường xung quanh. Ngoài ra, mẹ cần ăn nhiều thực phẩm chứa axit folic, bảo vệ da khỏi tia tử ngoại bằng kem chống nắng có thành phần thiên nhiên, không chứa chất cấm gây hại và có chỉ số SPF ít nhất là 15. Việc bổ sung nhiều nước trong thời gian này sẽ cung cấp một lượng ẩm, nuôi dưỡng từ bên trong.

Cho tới tuần thai thứ 13: Thời điểm này trở đi, bà bầu nên mua thêm các sản phẩm chống rạn da như kem chống rạn và bổ sung vitamin C. Có một thực tế không thể phủ nhận rằng 90% mẹ bầu đều bị rạn da không ít thì nhiều trong thời gian mang thai. Vì vậy, không cần biết các mẹ có may mắn nằm trong 10% còn lại hay không, cứ phòng ngừa trước sẽ tối ưu hơn.

Chăm sóc da cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ làm thế nào cho đúng cách?
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc da, bà bầu cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, luyện tập…

Những lưu ý khi chọn mỹ phẩm chăm sóc da cho bà bầu

Chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu phải đáp ứng tiêu chí an toàn cho thai nhi, do đó, bà bầu nên chọn những sản phẩm với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa hóa chất cấm dùng, nguy hiểm là chất parabens, siloxanes và corticoid.

Nên dùng những sản phẩm chính hãng của các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, uy tín lâu trên thị trường. Trên sản phẩm có ghi rõ nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng của từng thành phần và hạn sử dụng của sản phẩm.

Không nên mua và sử dụng những mỹ phẩm handmade chưa hẳn là sản phẩm 100% thiên nhiên và an toàn. Vì những sản phẩm này chỉ biết thành phần và xuất xứ của nó qua lời giới thiệu của người bán nên chưa chắc đã đảm bảo an toàn và không hóa chất gây hại.

Lưu ý nhỏ, hiện nay hàng giả, hàng nhái tràn lan nên đối với mẹ bầu khi quyết định sử dụng bất kỳ mỹ phẩm nào cũng nên chọn những nơi uy tín, chất lượng. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu vô cùng quan trọng và cần thiết.

Hy vọng với những kiến thức mà Adamvietnam.net vừa cung cấp nói trên sẽ phần nào giúp các bà bầu tự tin hơn trong quy trình làm đẹp khi đang mang thai. Trên thực tế, để có một làn da đẹp, rạng ngời trong quá trình mang thai, bà bầu không thể chỉ dựa vào các sản phẩm chăm sóc da mà còn cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, luyện tập, nghỉ ngơi. Do đó, các bà bầu bên cạnh việc chăm sóc sắc đẹp bên ngoài cũng cần phải chú ý đến sức khỏe bên trong.

 

 

Default image
Da Chăm Sóc

Leave a Reply