Sạm da là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều bà bầu gặp phải trong suốt thời gian mang thai. Sự thay đổi hormone và tăng cường sản xuất melanin có thể khiến làn da của người mẹ trở nên không đều màu và xuất hiện các vùng da tối màu. Điều này khiến không ít mẹ bầu cảm thấy lo lắng. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì và làm thế nào để cải thiện hiệu quả? Adam Vietnam sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây.
Mục Lục
Nguyên Nhân Gây Sạm Da ở Bà Bầu
- Do thay đổi Hormone: Trong thai kỳ, cơ thể sản xuất nhiều hormone hơn bình thường, trong đó có estrogen và progesterone. Những hormone này kích thích sự gia tăng sản xuất melanin, khiến da trở nên tối màu hơn ở một vài vùng da như mặt, cổ hay bụng.
- Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời làm tăng sản xuất melanin, điều này khiến cho tình trạng sạm da của bà bầu trở nên trầm trọng hơn.
- Do yếu tố di truyền: Nếu các thành viên trong gia đình có tiền sử bị sạm da trong thai kỳ , bạn có khả năng cao là cũng gặp phải tình trạng sạm da giống như vậy. Nhưng đừng lo lắng nhé. Nó hoàn toàn không gây ảnh hưởng gì đến sức khoẻ của mẹ và bé cả.
Liệu Sạm Da Có Thể Dễ Dàng Cải Thiện?
Sạm da trong khi mang thai có thể cải thiện sau khi sinh, nhưng không phải trường hợp nào cũng hoàn toàn biến mất. Đôi khi, sạm da có thể giảm dần với thời gian và cần một chu trình chăm sóc da phù hợp.
Tuy nhiên, sạm da có cải thiện nhanh hay không còn phụ thuộc vào từng cá nhân mỗi người và cách chăm sóc da sau khi sinh nữa.
Giải Pháp Khắc Phục Sạm Da
-
Kem chống nắng :
Đây là sản phẩm quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa sạm da,sử dụng kem chống nắng như một “vật bất ly thân” . Bà bầu nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời râm để ngăn chặn sạm da.
-
Dùng kem dưỡng da chứa Vitamin C và E :
Những antioxidant này giúp làm sáng da và cải thiện tình trạng sạm da đáng kể.
-
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:
Khi ra ngoài bà bầu nên cẩn thận đội mũ rộng vành và mặc quần áo chống nắng để giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh mặt trời.
-
Sử dụng các sản phẩm làm sáng da an toàn cho bà bầu:
Hiện nay có khá nhiều loại kem và serum làm sáng da trên thị trường, nhưng bà bầu cần ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa hydroquinone hoặc các sản phẩm bên trong thành phần không chứa hoá chất gây hại cho thai nhi.
Tham khảo thêm tại :Review Kem Chống Nắng Cho Bà Bầu: Các Sản Phẩm Tốt + Cách Chọn
Bà Bầu Có Nên Tập Trung Vào Trị Sạm Da?
Mặc dù sạm da có thể gây ra một số mối lo ngại về thẩm mỹ, nhưng điều quan trọng là bà bầu cần ưu tiên sức khỏe và an toàn của cả mẹ và bé trước.
Các sản phẩm dùng để điều trị sạm da nên được lựa chọn cẩn thận và tốt nhất là sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn. Việc tập trung vào một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất chống oxy hóa cũng góp phần hỗ trợ cải thiện làn da từ bên trong.
Trong suốt thời gian mang thai, điều quan trọng là tạo ra một thói quen chăm sóc da an toàn và hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và bé. Hãy chắc chắn rằng bất kỳ quyết định nào liên quan đến việc chăm sóc da cũng được thực hiện với sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Xem thêm các sản phẩm chăm sóc da dành cho mẹ bầu tại mục Bà Bầu của trang nhé.
Mùa Hè Nắng Nóng: Làm Thế Nào Để Bà Bầu Giải Nhiệt và Cảm Thấy Dễ Chịu?
Biến Hành Trình 9 Tháng Mang Thai Thành Trải Nghiệm Tuyệt Vời Với Những Hoạt Động Vui Vẻ và Khoẻ Đẹp
