10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi

Tận hưởng làn da trẻ trung hơn ngay cả khi bạn bước vào độ tuổi cuối 20 với một số bước đơn giản sau.

Khi bạn vượt qua tuổi 25, bạn sẽ thấy một số thay đổi trên cơ thể, đặc biệt là làn da của bạn. Các dấu hiệu lão hóa như da khô, nếp nhăn, quầng thâm và lỗ chân lông có thể bắt đầu lộ ra trong giai đoạn này. Bạn phải chăm sóc da đúng cách để giảm các dấu hiệu này và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Điều này dễ dàng không? Bạn có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa? Hãy cùng adamvietnam tìm hiểu một số mẹo đơn giản để giúp bạn duy trì sức khỏe làn da của mình và trông trẻ trung và rực rỡ hơn nhé.

1. Làm sạch da mặt

10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi
10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi

Đây là bước quan trọng nhất trong dưỡng da, da có sạch thì mới hấp thu được dưỡng chất đúng không ạ. Sau một ngày lăn lộn ngoài đường, bạn cần phải loại bỏ mọi dấu vết bụi bẩn, dầu, lớp trang điểm … để làn da của bạn được tưới mới, sạch sẽ. Ngay cả khi bạn ở nhà cả ngày thì buổi tối cũng phải rửa mặt sạch trước khi apply kem dưỡng nhé. 

Và điều quan trọng không kém là bạn phải lựa chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Có rất nhiều thương hiệu có sẵn trên thị trường. Lựa chọn sản phẩm sửa rửa mặt ít cồn, có khả nẳng làm ẩm da luôn là sản phẩm ưu tiên của mình.

Thường thì buổi sáng mình sẽ rửa mặt bằng nước sạch hoặc sữa tươi thôi. Buổi tối mình mới dùng tẩy trang và sửa rữa mặt để sử dụng trên da.

Xem thêm: Review máy rửa mặt Mirae: có xứng đáng với mức giá tiền triệu?

2. Toner

Làm săn chắc da là một phần quan trọng của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Một khi bạn đã làm sạch da kỹ lưỡng, hãy sử dụng một loại toner tốt để thu nhỏ lỗ chân lông, làm săn chắc da và loại bỏ nhờn có thể còn sót lại sau khi làm sạch. Nhiều loại toner có thương hiệu đã có mặt trên thị trường. Bạn có thể chọn một trong những phù hợp với bạn nhất.

Hãy hết sức cẩn thận trong khi lựa chọn và sử dụng toner nếu bạn có làn da khô. Toner có chứa cồn có thể làm khô da của bạn hơn nữa và gây kích ứng.

3. Dưỡng ẩm

10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi
10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi

Da đòi hỏi nhiều độ ẩm khi già đi. Theo thời gian, da bắt đầu cảm thấy khô và căng. Vì vậy, bạn cần hydrat hóa nó bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ mang lại cho bạn kết cấu da mịn màng hơn. Thị trường tràn ngập các loại kem dưỡng ẩm. Nhìn xung quanh và mua một sản phẩm có công thức đặc biệt dành cho loại da của bạn. Đảm bảo rằng kem dưỡng ẩm của bạn cung cấp độ ẩm tối đa và bảo vệ da khỏi lão hóa sớm. Và đừng quên dưỡng ẩm cho cổ của bạn!

Tìm hiểu thêm: [Review] Top Kem Dưỡng Ẩm Hàn Quốc Cao Cấp Giá Siêu Mềm 

4. Tẩy tế bào chết

10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi
10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi

Tẩy tế bào chết là một quá trình loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da, giúp da sane xuất các tế bào mới, khiến da trở nên sáng hơn và mịn màng hơn. Nó cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của những vết thâm và tàn nhang, và giúp ngăn ngừa tế bào mụn trứng cá.

Bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết có thương hiệu hoặc các chất tẩy tế bào chết tự nhiên như bột yến mạch, vỏ cam, v.v. Tẩy tế bào chết thường xuyên có thể mang lại cho bạn một làn da mịn màng, sáng hơn và săn chắc hơn với ít nếp nhăn hơn. Bạn có thể tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Review Serum tẩy tế bào chết The Ordinary Lactic Acid 10% + HA

Hãy nhớ câu nói “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”? Mặt trời có thể tàn phá làn da của bạn, khiến làn da bạn bị rám nắng và xuất hiện tàn nhang. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia UV có hại của mặt trời.
Một chiếc mũ, một chiếc khăn quàng cổ, một chiếc khẩu trang có thể bảo vệ làn da của bạn ở một mức độ nào đó. Nhưng nếu bạn thực sự muốn giữ an toàn cho làn da của mình, hãy sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng có SPF tối thiểu 15+ và thoa kem chống nắng 2 lần/ngày để có được hiệu quả tối đa nhé.

6. Massage mặt

Chăm sóc da mặt là cách tốt nhất để nuông chiều làn da của bạn. Một trong những lời khuyên tuyệt vời về cách chăm sóc da sau 25 tuổi. Một khuôn mặt tốt từ một chuyên gia có uy tín chỉ là những gì làn da của bạn cần để trông sạch sẽ và tươi tắn và quan trọng hơn là cảm thấy dễ chịu. Massage mặt sẽ cải thiện thoát bạch huyết và giảm bọng mắt. Bạn chắc chắn sẽ cảm thấy trẻ hóa — từ trong ra ngoài — sau khi mát-xa mặt tốt!

7. Đắp mặt nạ

10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi
10 mẹo tuyệt vời để chăm sóc da trông trẻ trung sau 25 tuổi

Đắp mặt nạ có thể giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mại và săn chắc hơn. Nó cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của những vết thâm và tăng sự tươi trẻ của da. Mặt nạ còn có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của tàn nhang và giúp ngăn ngừa tế bào mụn trứng cá.

Đắp mặt nạ cũng có thể giúp làm giảm stress và giúp bạn cảm thấy tốt hơn sau một ngày mệt mỏi. Tuy nhiên, massage mặt cũng có thể làm cho da của bạn trở nên nhạy cảm và khô hơn, vì vậy bạn cũng cần phải chọn một loại massage phù hợp với loại da của mình và chỉ thực hiện massage mặt theo đúng cách mới có thể đạt được các lợi ích tốt nhất.

8. Sản phẩm chống lão hóa

Hầu hết các sản phẩm chống lão hóa đều chứa các thành phần giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa vào giữa những năm 20 tuổi, nhưng tốt nhất bạn nên biến chúng thành một phần trong thói quen chăm sóc da của bạn khi bạn ở độ tuổi 25-30. Những sản phẩm này ngăn chặn sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Chúng cũng khuyến khích sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.

Bạn nên tìm kiếm các sản phẩm có chứa axit Alpha hydroxyl (AHA’s), Retinol, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C và các thành phần tự nhiên khác.

9. Nuôi dưỡng làn da

Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta cần được nuôi dưỡng nhiều hơn. Chúng ta có thể cung cấp cho làn da của mình sự nuôi dưỡng cần thiết bằng cách sử dụng các sản phẩm giàu chất chống oxy hóa, Vitamin A, E và các thành phần tự nhiên khác. Những chất này sẽ chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa da. Chúng cũng cải thiện độ săn chắc, đàn hồi của da và làm cho làn da mịn màng hơn. Sử dụng các loại kem này vào ban đêm để có được lợi ích tối đa.

10. Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng có thể là bí mật đằng sau làn da tươi sáng. Bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả, chúng rất giàu chất chống oxy hóa và giữ cho hệ thống của bạn sạch sẽ. Cố gắng cân bằng đủ lượng carbohydrate, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống của bạn. Nước rất cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Uống ít nhất 6 đến 8 ly nước để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

 

Default image
ADAMVIETNAM Team

ADAMVIETNAM Team được thành lập từ 02/2019. Từ đó đến nay, chúng mình đã liên tục phát triển để mang tới những nội dung chất lượng nhất tới độc giả. Hiện tại, team là tập hợp của các Reviewer, Beauty Blogger, Makeup Artist và cả các chuyên gia da liễu. Sứ mệnh của adamvietnam.net rất đơn giản, đó là giúp bạn luôn tự tin với vẻ ngoài của mình.

Leave a Reply